Stage Printemps Fitness-santé


Séjours «Stage Printemps Fitness-santé»

   

Sur neige de printemps ou sentier «Je fais du bien à mon corps» !

Ski de fond, marche nordique, raquette, musculation naturelle… c’est le Printemps, et c’est la nature et la météo qui rythme mes journées.

C’est un séjour multi-activités, ou l’on s’adapte aux conditions du moment.

Je souhaite reprendre à mon rythme une activité, tout en douceur, tout en profitant du cadre sauvage et paisible et du terrain naturel qui est autour de moi, chemin, ruisseau, tourbières, lac, forêt entre 1350m et 2000 m d’altitude.

Je peux pratiquer le Yoga et la relaxation en milieu naturel.

La finalité : J’ai de bons repères sur mon corps et je fais du bien à ma santé. J’ai des bases pour continuer plus tard. J’échange avec d’autres personnes.

Tarif 2017-2018

Séance ou formules stage à la demande auprès de Yannick au 06 86 91 25 09

Engagement demi -journée 150 euros et journée 250 euros (de 2 à 12 pers)

Hébergements à Praz de Lys Sommand:

-Appartement et Chalet: 06 87 73 20 82

-Gites et Chambres d’Hôtes

-Hôtel

-Auberge